The playground

More information here

Air Fried Chicken Drumsticks with BBQ Sauce

Easy Air Fryer Chicken Drumstickswelke saus te koken met Luchtgebakken Kip? Brand je saus nietVideo Making BBQ Chicken Legs in The Air Fryer: Lucht Friteuse BBQ Chicken LegsIngrediëntenMateriaalinstructies opmerkingenVideoNutrition Easy Air Fryer Chicken Drumsticks Goh, deze air fried chicken drumsticks zijn zo goed. De extra bbq saus op deze lucht friteuse kip drumsticks maakt ze […]

Easy Air Fried Chicken Drumsticks in the Air Fryer | AirFryerWorld.com

Easy Air Fryer Chicken Drumsticks

Goh, deze air fried chicken drumsticks zijn zo goed. De extra bbq saus op deze lucht friteuse kip drumsticks maakt ze vinger likken goed! En als je een suikervrije bbq saus gebruikt eet je goed zonder al het suiker schuldgevoel! Iedereen in onze testkeuken was zo blij met deze kip drumsticks gekookt in de lucht friteuse. In minder dan 30 minuten hadden we allemaal een fantsatic low carb en smaakvolle lunch. Iedereen in het team houdt van drumsticks dus het was heerlijk en het is onze go-to easy meal.

welke saus te koken met Luchtgebakken Kip? Brand je saus niet

Er zijn zoveel opties die er zijn. Je kunt je favoriete jarred saus gebruiken en naar de stad gaan! Zorg er wel voor dat je de drumsticks niet te heet gaar maakt, want dan verbrand je de saus. Dat is waarom we beginnen met 360F om de kip drumsticks te koken. Er zijn zoveel verschillende diktes aan drumsticks, dus je moet controleren of ze gaar zijn. Er zijn een aantal drumsticks die zijn super groot en zal langer duren om te koken. Als dat het geval is, kook de drumsticks eerst en voeg dan de saus toe voor de resterende 10 minuten van lucht frituren. Op die manier verbrand je je saus niet en heb je rauwe kip in het midden. Ik hoop dat je geniet van deze air fried chicken drumsticks! YUM!

Video Making BBQ Chicken Legs in The Air Fryer:

Easy Air Fried Chicken Drumsticks in the Air Fryer / AirFryerWorld.com -

Easy Air Gebakken kipdrumsticks in de Lucht Friteuse | AirFryerWorld.com

Lucht Friteuse BBQ Chicken Legs

Resultaat: 3 porties
voorbereidingstijd: 25 minuten
kooktijd: 30 minuten
Totale Tijd: 55 minuten

Als kippenpootjes verschillen in grootte en dikte, dus zal de kooktijden. Als u koken echt grote of dikke drumsticks of dijen, voeg een paar minuten en prik de kip op het dikste deel om ervoor te zorgen dat de sappen lopen schoon. Gebruik de BBQ saus waar je van houdt.
5 van 2 stemmen

Ingrediënten

  • 1 pond kip benen (drumsticks of dijen gescheiden)
  • 2 Eetlepels olie
  • 2 Eetlepels BBQ saus (of suiker-vrije bbq saus voor keto)
  • 1 Eetlepel Worcestershire saus
  • 1/2 theelepel zout , of tase
  • 1/4 theelepel verse scheur zwarte peper , of naar smaak

Materiaal

instructies

  • In kom combineer olie, bbq-saus, Worcestershire-saus, zout en peper. Voeg kip toe en roer om de marinade volledig te bedekken. Dek af en marineer ongeveer 20 minuten.
  • luchtfriteuse voorverwarmen bij 360°F/182°C gedurende ongeveer 4 minuten. Besproei de lucht friteuse mand met olie of gebruik een lucht friteuse geperforeerd perkament blad. Leg de kip in de luchtfriteuse
  • luchtfriteuse bij 360°F/182°C gedurende ongeveer 25-30 minuten, afhankelijk van de dikte van de drumsticks of dijen. Draai de kip na het koken voor 15 minuten.
  • eenmaal gaar, laat de kip een beetje afkoelen en geniet!

opmerkingen

Tips en opmerkingen:

  1. schudden of draaien tijdens het koken. Maak de luchtfriteuse niet te druk.
  2. Als u kookt in een niet-voorverwarmde luchtfriteuse, duurt het langer om te koken dan wanneer de luchtfriteuse al voorverwarmd is. Recept timing is gebaseerd op het voorverwarmen van de lucht friteuse.
  3. recepten werden getest in 3,4 tot 6 qt lucht friteuses. Als u een grotere lucht friteuse gebruikt, kan het recept sneller koken, dus pas de kooktijd aan.
  4. vergeet niet een timer in te stellen om te schudden/omdraaien/gooien zoals aangegeven in recept.

als uw luchtfriteuse voorverwarmd is of als u meerdere batches kookt, moet u de timing met enkele minuten verkorten (tenzij het recept voorverwarmen vereist).

Video

Nutrition

Calories: 275kcal, Carbohydrates: 2g, Protein: 14g, Fat: 23g, Saturated Fat: 4g, Cholesterol: 80mg, Sodium: 582mg, Potassium: 220mg, Sugar: 1g, Vitamin A: 79IU, Vitamin C: 1mg, Calcium: 14mg, Iron: 1mg
Course: Main Course
Cuisine: American, Low Carb, Paleo
Calories: 275

LOVE THIS RECIPE? VIND MEER IN ONZE AIR FRITEUSE ECOOKBOOKS HIER VOOR EENVOUDIGE MAALTIJDEN EN LOW CARB RECEPTEN! Kook de recepten, eet de heerlijke recepten en leef de levensveranderende manier om te koken.

Hier zijn enkele geweldige recepten met kippen drumsticks

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.