The playground

More information here

4 Ingrediens 15 minutters Air Fryer Furikake Laks Oppskrift

Deling er omsorg! 272shares Share Pin air fryer furikake laks er den perfekte weeknight middag. Denne raske og enkle oppskriften tar bare fire ingredienser og 15 minutter å lage. Tender, saftig, flaky biter av laks sikker på å behage. hvis du ikke har laget laks i luftfryseren, går du glipp av det. Luftfryseren skaper varm […]

Deling er omsorg!

272shares
  • Share
  • Pin

air fryer furikake laks er den perfekte weeknight middag. Denne raske og enkle oppskriften tar bare fire ingredienser og 15 minutter å lage. Tender, saftig, flaky biter av laks sikker på å behage.

luftfryser furikake laks

hvis du ikke har laget laks i luftfryseren, går du glipp av det. Luftfryseren skaper varm luft og sirkulerer den rundt maten som spretter opp mat som ligner på hva dyp steking kan gjøre, men et mer sunt alternativ da det bruker mye mindre olje.

dette er luftfryseren jeg har.Laks Er en stor kilde til omega-3 fettsyrer, protein Og vitamin D. Datteren min er ikke en stor melkvifte, så jeg må finne andre matalternativer for å sikre at hun får en tilstrekkelig mengde i sitt daglige kosthold. Å legge laks til våre middagsmenyer hjelper til med å gjøre nettopp det.

Furikake laks er en av mine favoritt måter å lage laks. Mayo med en liten bit av shoyu spredt over laks filet og drysset med furikake. Yummers.

luftfryser furikake laks

Dette må være en av mine raskeste og enkleste middagsoppskrifter. Bare 4 ingredienser og 15 minutter senere har du en flott hovedrett. Server det sammen med klebrig hvit ris, kastet salat, makaronsalat.

dette er også et flott keto-alternativ, så vel som et måltid prep parabolen.Asiatisk kultur og mat har definitivt påvirket Hawaiisk mat, og denne furikake laksen er ikke annerledes.

hvis du er på jakt etter andre lakseoppskrifter, prøv my miso salmon burger, foil packet lemon caper salmon, eller bakt miso glasert laks.

Hva trenger jeg for å lage air fryer furikake laks?

  • majones
  • shoyu
  • laksefilet
  • salt og pepper
  • furikake
luftfryser furikake laks ingredienser

andre måter å lage furikake laks?

har du ikke en luftfryser? Ikke vær redd. Du kan også bake denne oppskriften i ovnen VED 350F i 25-30 minutter eller til laksen er flakket.

Hva er furikake?

Furikake Er En Japansk krydder laget av tørket tang og sesamfrø. Det har blitt et veldig populært krydder her i Hawai ‘ i. Det kan bli funnet I Den Asiatiske midtgangen på de fleste dagligvarebutikker eller På Amazon. Den kan brukes til Å lage Instant Pot orkan popcorn, i spam musubi, eller i edamame ris.

Kan du lufte laks?

du satser, og jeg liker egentlig å lage mat i luftfryseren da det kutter ned koketiden. Siden luftfryseren er mye mer kompakt enn en ovn, er den i stand til å varme opp og lage mat på en raskere tid.

luftfryser furikake laks

hvilken temperatur lufter du laks?

jeg liker å lage laks PÅ 400F.

Hvor lenge koker jeg laks i luftfryseren?

Avhengig av tykkelsen på laksen, alt fra 8-10 minutter. Jo tykkere kuttet, desto lengre koketid.

luftfryser furikake laks

hvilken temperatur skal kokt laks være?

FDA anbefaler matlaging laks TIL 145F.

Kan jeg lage laks med huden på?

det er viktig å vite hvor du får laksen din fra. Du vil kanskje ikke spise huden på laks som har bodd i skittent vann, da det kan absorbere giftstoffer. Matlaging laks med huden på kan hjelpe laksen tørker ut. Velge laks fra pålitelige kilder er det beste alternativet.

hvordan lage luftfryser furikake laks?

Se denne videoen På YouTube.

Forvarm luftfryseren TIL 400F.

I en liten bolle tilsett majones og shoyu. Bland godt sammen og sett til side.

Klapp tørr laksfilet. Tilsett salt og pepper på begge sider av fileten. Plasser hudsiden ned hvis du velger å lage mat med huden intakt.

tilsett majones shoyu blandingen i et jevnt lag på toppen av laksen. Dryss furikake over majonesen.

Spray luftfryser kurv med non stick matlaging spray. Legg laksefileten i skinnsiden ned. Kok i 8-10 minutter eller til laksen er flaky og kokt gjennom. Nyt!

Ingredienser

  • ½ kopp majones
  • 1 ss shoyu
  • 1 pund laksefilet
  • salt og pepper etter smak
  • 2 ss furikake
  • Instruksjoner

    1. Forvarm luftfryser til 400f.
    2. i en liten bolle tilsett majones og shoyu. Bland godt sammen og sett til side.
    3. Klapp tørr laksfilet. Tilsett salt og pepper på begge sider av fileten. Plasser hudsiden ned hvis du velger å lage mat med huden intakt.
    4. Tilsett majones shoyu blandingen i et jevnt lag på toppen av laksen. Dryss furikake over majonesen.
    5. Spray luft frityr kurv med non stick matlaging spray. Legg laksefileten i skinnsiden ned. Kok i 8-10 minutter eller til laksen er flaky og kokt gjennom. Nyt!

    Anbefalte Produkter

    Som En Amazon Førsteamanuensis og medlem av andre agentprogrammer, jeg tjener fra kvalifiserende kjøp.

    • Beste Matvarer Ekte, Majones, 15 oz, 4 Pakke

      Beste Matvarer Ekte, Majones, 15 oz, 4 Pakke

  • Aloha Lav Natrium Shoyu 24 Oz.
    Aloha Lav Natrium Shoyu 24 Oz.
  • Nori Fume Furikake Ris Krydder - 1.7 oz
  • Næringsinformasjon:

    Utbytte: 3serving Størrelse: 1
    mengde per porsjon:kalorier: 578totalt fett: 47mettet fett: 8gtrans fett: 0umettet fett: 37gCholesterol: 111mgSodium: 556mgCarbohydrates: 2gFiber: 0gSugar: 1gProtein: 34g

    Nutrition information isn’t always accurate.

    Tried this recipe? Tag me on social. I’d love to see and share it.

    Instagram: https://www.instagram.com/keeping.it.relle

    Facebook: https://www.facebook.com/keepingitrelle

    Pinterest: https://www.pinterest.com/keepingitrelle

    Tried and love this recipe? Please give it a rating.

    Pin for later.

    air fryer furikake salmon

    ***As an Amazon Associate I earn from qualifying purchases***

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.