The playground

More information here

Air Fried Chicken Drumsticks with BBQ Sauce

Easy Air Fryer Chicken Drumsticksmitä kastiketta kypsentää ilman paistetun kanan kanssa? Don ’t Burn Your SauceVideo Making BBQ Chicken Legs in the Air Fryer: Air Fryer BBQ-kananjalat ainesosat laitteet ohjeet muistiinpanot VideoNutrition Easy Air Fryer Chicken Drumsticks Gosh, nämä air fried chicken drumsticksit ovat niin hyviä. Ylimääräinen bbq-kastike näissä paistin kana koivet tekee niistä sormi […]

easy Air Fried Chicken Drumsticks in the Air Fryer | AirFryerWorld.com

Easy Air Fryer Chicken Drumsticks

Gosh, nämä air fried chicken drumsticksit ovat niin hyviä. Ylimääräinen bbq-kastike näissä paistin kana koivet tekee niistä sormi nuolee Hyvä! Ja jos käytät sokeritonta bbq-kastiketta, syöt hyvin ilman sokerin syyllisyyttä! Kaikki testikeittiössämme olivat niin tyytyväisiä näihin kanankoipiin, jotka oli keitetty rasvakeittimessä. Alle 30 minuutissa söimme kaikki fantsaattisen vähähiilihydraattisen ja maukkaan lounaan. Kaikki joukkueessa rakastavat koivet, joten se oli herkullista ja se on meidän go-to easy meal.

mitä kastiketta kypsentää ilman paistetun kanan kanssa? Don ’t Burn Your Sauce

There’ s so many options there to. Voit käyttää suosikki purred kastike ja mennä kaupunkiin! Kunhan et keitä sitä koivet liian kuuma, koska se polttaa kastike. Siksi aloitamme 360F kanan koivet. Koivia on niin paljon eri paksuisia, joten sinun täytyy tarkistaa, että ne ovat kypsiä läpi. Jotkut koivet ovat todella valtavia, ja niiden kypsyminen kestää kauemmin. Jos näin on, keitä koivet ensin ja lisää sitten kastike jäljellä olevaksi 10 minuutiksi ilman paistamiseen. Näin et polta kastiketta ja syö raakaa kanaa keskellä. Toivottavasti nautit näistä ilman paistetuista kanankoipista! Nam!

Video Making BBQ Chicken Legs in the Air Fryer:

easy Air Fried Chicken Drumsticks in the Air Fryer / AirFryerWorld.com

Easy Air Fried Chicken Drumsticks in the Air Fryer | AirFryerWorld.com

Air Fryer BBQ-kananjalat

saanto: 3 annosta
Prep-aika: 25 min
keittoaika: 30 min
kokonaisaika: 55 min

koska kanankoipien koko ja paksuus vaihtelevat, samoin keittoajat. Jos kokkaat todella suuria tai paksuja koivia tai reisiä, lisää vielä muutama minuutti ja lävistä kana sen paksuimmassa kohdassa, jotta mehut juoksevat puhtaina. Käytä mitä tahansa BBQ-kastiketta, jota rakastat.
5 kahdelta ääneltä

ainesosat

  • 1 paunan kanankoivet (koivet tai reidet eroteltuna)
  • 2 rkl öljyä
  • 2 tablespoons BBQ-kastike (tai sokeriton BBQ-kastike ketolle)
  • 1 tablespoon Worcestershire-kastike
  • 1/2 tl suolaa tai tasaa
  • 1/4 tl tuoretta crack-mustapippuria tai maun mukaan

laitteet

ohjeet

  • kulhossa yhdistyvät öljy, bbq-kastike, Worcestershire-kastike, suola ja pippuri. Lisää broileri ja sekoita, jotta marinadi on täysin pinnoitettu. Peitä ja marinoi noin 20 minuuttia.
  • Esilämmitysilmapannu 360°F / 182°C: ssa noin 4 minuuttia. Suihkuta rasvakeittimen koriin öljyä tai käytä rasvakeitintä rei ’ itetyllä pergamenttilevyllä. Laita broileri ilmasämpylään
  • ilman paistamiseen 360°F/182°C: ssa noin 25-30 minuuttia riippuen koivien tai reisien paksuudesta. Kääntele broileria keittämisen jälkeen 15 minuuttia.
  • kun kana on keitetty, anna kanan jäähtyä hieman ja nauti!

muistiinpanot

ilman Paistokärjet ja huomautukset:

  1. ravista tai käännä ainakin kerran kypsennyksen aikana. Älä täytä rasvakeittimen koria liikaa.
  2. Jos ruoanlaitto tapahtuu esilämmittämättömässä ilmapaistimessa, sen kypsentäminen kestää kauemmin kuin jos Ilmapaistin on jo esilämmitetty. Reseptin ajoitus perustuu ilmanpuhdistimen esilämmitykseen.
  3. reseptejä testattiin 3,4-6 qt-ilmanpuhdistimella. Jos käytät suurempaa rasvakeitintä, resepti saattaa kypsyä nopeammin, joten säädä kypsennysaikaa.
  4. muista asettaa ajastin ravistamaan/volttaamaan / heittelemään ohjeen mukaan.

Jos ilmanpuhdistin on esilämmitetty tai jos kypsennät useita eriä, ajoitusta voi joutua lyhentämään muutamalla minuutilla (ellei esilämmitystä vaadita reseptissä).

Video

Nutrition

Calories: 275kcal, Carbohydrates: 2g, Protein: 14g, Fat: 23g, Saturated Fat: 4g, Cholesterol: 80mg, Sodium: 582mg, Potassium: 220mg, Sugar: 1g, Vitamin A: 79IU, Vitamin C: 1mg, Calcium: 14mg, Iron: 1mg
Course: Main Course
Cuisine: American, Low Carb, Paleo
Calories: 275

LOVE THIS RECIPE? KATSO LISÄÄ AIR FRYER-EKOKIRJOISTAMME TÄÄLTÄ HELPPOIHIN ATERIOIHIN JA VÄHÄHIILIHYDRAATTISIIN RESEPTEIHIN! Kokki reseptejä, syödä herkullisia reseptejä ja elää elämää muuttava tapa kokata.

tässä hyviä reseptejä kanankoipien kanssa

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.